3. 考前焦虑有没有什么缓解的方法
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作者 主题: 考前焦虑有没有什么缓解的方法  (阅读 1729 次)

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liwanling04Yamamoto

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考前焦虑有没有什么缓解的方法
« 于: 七月 10, 2021, 08:47:59 pm »
尤其是这两天看了点余华的《兄弟》和毛姆的《月亮和六便士》，现在只是无端的恐惧而并不是想复习，这次可能真的药丸
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克里斯

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Re: 考前焦虑有没有什么缓解的方法
« 回复 #1 于: 七月 10, 2021, 08:49:25 pm »
就我的经历来看，没有。不过做运动是个不错的方法
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蒼鳥

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Re: 考前焦虑有没有什么缓解的方法
« 回复 #2 于: 七月 10, 2021, 10:00:09 pm »
没事，高中生又不要面临补考和重修，大胆考就是了，说回来，我焦虑的时候会一直上网看点和焦虑的东西风马牛不相及的 :gln007:
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天之苍苍，其正色邪？其远而无所至极邪？

SLRaven621

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Re: 考前焦虑有没有什么缓解的方法
« 回复 #3 于: 七月 10, 2021, 10:05:48 pm »
热水澡，找个大点的浴缸，泡点鸭子。
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真正有空闲的时候只会享受这种慵懒，想做的事只会在下一次忙碌前才重新被提起。

除夕夜

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Re: 考前焦虑有没有什么缓解的方法
« 回复 #4 于: 七月 10, 2021, 10:19:41 pm »
引用自: 蒼鳥 于 七月 10, 2021, 10:00:09 pm
没事，高中生又不要面临补考和重修，大胆考就是了，说回来，我焦虑的时候会一直上网看点和焦虑的东西风马牛不相及的 :gln007:
借酒消愁愁更愁
 :gln011:
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其实我挺想改个名字的

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Re: 考前焦虑有没有什么缓解的方法
« 回复 #5 于: 七月 10, 2021, 10:46:06 pm »
 :gln007:
说来我唯一一次没考前焦虑是被医生开了二类精神药品……
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老年面包咩

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Re: 考前焦虑有没有什么缓解的方法
« 回复 #6 于: 七月 10, 2021, 11:19:21 pm »
倒不如说有考前焦虑也是蛮正常的，证明你还是挺重视这场考试的 :gln006:
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FuRgO

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Re: 考前焦虑有没有什么缓解的方法
« 回复 #7 于: 七月 11, 2021, 03:04:12 am »
 :gln007: 多背书 背得越多越不焦虑
中学？中学的时候我还不知道学习为何物 :gln007:
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如好好色，如恶恶臭

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Re: 考前焦虑有没有什么缓解的方法
« 回复 #8 于: 七月 11, 2021, 11:58:00 am »
放眼宇宙，整个世界都逃不过死亡循环，你所做的一切都那么渺小，眼前的事情连几把毛都不算，然后就放松了。 :gln007:
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真正有空闲的时候只会享受这种慵懒，想做的事只会在下一次忙碌前才重新被提起。

。

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Re: 考前焦虑有没有什么缓解的方法
« 回复 #9 于: 七月 11, 2021, 12:14:12 pm »
人生不过两杯黄土，你考的再差也没有影响，更何况整个人类都时刻处于毁灭的危险之中，说不定哪天就没了 :gln000:
我是这样想就不会紧张了 :gln007:

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克里斯

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Re: 考前焦虑有没有什么缓解的方法
« 回复 #10 于: 七月 11, 2021, 09:06:23 pm »
引用自: 凝断流霞的疾风 于 七月 11, 2021, 07:49:58 pm
从照片里看我妈年轻的时候还真的挺好看的... 我可能也算是长残了...
安心，我妈年轻照片像王祖贤，我爸现在还被人说像三十岁帅哥，我还不一样是单身衰仔
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康帕内拉

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Re: 考前焦虑有没有什么缓解的方法
« 回复 #11 于: 七月 11, 2021, 10:11:38 pm »
方法：不要考试  :gln014:
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愿你们像花冠一样编织在一块儿！

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Re: 考前焦虑有没有什么缓解的方法
« 回复 #12 于: 七月 11, 2021, 11:03:20 pm »
引用自: 康帕内拉 于 七月 11, 2021, 10:11:38 pm
方法：不要考试  :gln014:
这也不是我自己能做主的啊（
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